Você conhece os benefícios do chimarrão?
24 de abril de 2019

Você conhece os benefícios do chimarrão?

O chimarrão ou mate é uma bebida típica da região Sul da América do Sul, é comum fazer rodas de chimarrão com a família e amigos, no trabalho, na faculdade ou em casa, esta bebida propicia conversa e interação.

E ela possui muitos benefícios para seu organismo, você sabe quais são eles?

Listamos algumas dessas vantagens, confira:

- Contém quase todos os nutrientes necessário para seu organismo, como vitaminas, proteínas, lipídios e sais minerais.

- Possui propriedades digestivas e até mesmo laxantes da erva-mate que são benéficas ao trato intestinal, combatendo a constipação.

- Combate o cansaço pois possui cafeína e estimula o sistema nervoso central. - Combate o colesterol ruim pois ajuda a diminuir o nível de glicose no fígado.

- Preveni doenças cardíacas pois reduz a pressão arterial e aumenta fluxo sanguíneo. Além de muitos outros benefícios.

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Foto: Roni Rigon / Agencia RBS

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